Gerinctorna program

3 videó Korlátlan hozzáférés Egyszeri vásárlás

A programról

Hát- és gerincerősítő edzések sorozata.

Videók ebben a programban

1
Könnyű edzés kezdőknek
25:00
2
Lépkedős kardió – 30 perc
30:00
3
Reggeli nyújtás – 10 perc
10:00